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健身带会员上课时的徒手动作有哪些

时间:2019-11-15 10:54来源:未知 作者:admin 点击:
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  毕业于烟台师范学院,本科学位,体育教学10年,精通各类运动。健身方面研究较深,资料较为丰富。指导多年。活动关节和热身为主。找一些有意思,有互动的项目。 。 。 或者做个小游戏,都可以的。

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